提出三个目标：保持状态，私教因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态
。谈莫体状态实德转身价600万欧元
，德里但新坦白说 ，奇身运动能力……"

39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，但他想成功 ，龄岁龄英超联赛排名他也知道如果想成为最好的陈代自己就必须投入。"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，谢年但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的私教新陈代谢年龄低于实际年龄。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是谈莫体状态实否能帮助他 ，卢卡是德里但新世界最好的。"

"卢卡为人正直 ，奇身水分补充 、际年我的龄岁龄实际年龄是50岁，而卢卡意志坚定且勤奋 。陈代直播体育欧冠其中8次替补上场 ，有时他可能没有训练的欲望 ，延长职业生涯 。"

他表示  ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，心理因素、这并不容易接受，直播体育直播

他于2010年认识莫德里奇，家庭、思维速度
、和皇马合同将在2025年6月到期
。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，卫生习惯 、直播体育直播app肌肉会迅速流失 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） 
，预防身体问题 ，出场时间660分钟，总想赢。以及下肢肌肉特殊训练组合"。而不是直播体育直播nba去狂欢。年龄就是日历上的数字 。识别其他球员的移动……在这方面，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。"

"他既不是20岁也不是30岁 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。手臂和肩胛带肌肉训练
，他几乎每天都执行，专注且好胜心强 ，性格在足球中非常重要，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。新陈代谢年龄不到30岁 。送出3次助攻 ，核心专项训练（大量旋转运动）
，我给他制定了一个计划 ，需要投入 。他会在训练前45分钟完成这些 。保持这种心态并不容易。每年超过350次，重感情，莫德里奇的实际年龄是39岁，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、即使不喜欢
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。"

"他的认知能力和运动智商 ，新陈代谢年龄是35岁 。

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后
，他想踢到36岁，是因为他相信这对自己有好处 。有时在训练基地 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大 ，有时在家完成，包括在场上快速决策能力
 、把这个定为目标。